Jiwa dan Komunikasi
6 Jenis Depresi dan Gejalanya, Bisa Jadi Anda Pernah Mengalaminya Tanpa Sadar
2 months ago, Posted by : warnia02
Hidup itu berputar seperti roda, terkadang Anda di atas dan terkadang Anda berada di bawah. Setiap orang mengalami emosi yang bervariasi, ada hari-hari yang penuh dengan tawa dan kebahagiaan dan ada juga masa-masa kesedihan dan duka. Umumnya, perasaan itu memudar dalam beberapa hari atau minggu, dan Anda akan kembali melanjutkan aktivitas An...
View MoreCara Menjaga Kesehatan Mental bagi Nakes
2 months ago, Posted by : warnia02
Pada situasi pandemi Covid-19, tenaga kesehatan (nakes) menjadi garda terdepan bagi usaha penanganan bencana nasional tersebut. Tidak sedikit dari mereka yang rela untuk meninggalkan keluarga, bahkan hingga bertaruh nyawa untuk mengabdi bagi bangsa dan negara. Hal tersebut membuat nakes menjadi individu pertama yang sangat rentan terkena dampak Cov...
View MoreTips Menjaga Kesehatan Saat Work From Home
2 months ago, Posted by : warnia02
Pemberlakuan Pembatasan Kegiatan Masyarakat (PPKM) Darurat rupanya masih terus berlanjut hingga 23 Agustus. Tidak menutup kemungkinan, apabila angka Covid-19 belum menurun, makan akan berkepanjangan hingga entah kapan. Artinya, masih banyak perusahaan dan pekerjaan yang menerapkan Work From Home, atau bekerja dari rumah. Setelah satu tahun lebih...
View MoreGen Z Rentan Alami Masalah Kesehatan Jiwa Saat Pandemi Covid-19
4 months ago, Posted by : warnia02
Generasi Z atau Gen Z disebut berisiko memiliki masalah kesehatan jiwa yang lebih tinggi daripada generasi-generasi sebelumnya, termasuk milenial dan boomer. Apa benar? Pandemi yang terjadi di seluruh dunia menyebabkan masalah kesehatan jiwa meningkat. Namun survei terbaru dari alright Mind mengatakan Gen Z merupakan kelompok usia paling terpeng...
View MoreGalakkan Kesadaran Masyarakat Tentang Isu Kesehatan Mental
4 months ago, Posted by : warnia02
Sejak pandemi Covid-19 mulai masuk ke Indonesia, seluruh sektor kehidupan terganggu. Tidak terkecuali sektor pendidikan. Pemerintah mulai memberlakukan Pembelajaran Jarak Jauh (PJJ) di seluruh daerah. Kedatangannya yang sangat mendadak membuat tenaga pengajar dan siswa kesulitan untuk beradaptasi. Bisa dibilang, semester awal PJJ sangat tidak kond...
View More